在足球运动中，身高往往被视为一项重要的身体优势，尤其是在争顶、防守和定位球等关键环节。作为中国足球界的知名球员，何超的身高一直是球迷和教练关注的焦点。何超的身高达到1米85，这在足球运动员中属于中上水平，为他提供了在比赛中发挥更大作用的潜力。
首先，何超的身高使他在争顶球时占据明显优势。无论是在防守角球还是进攻定位球时，他的身高和弹跳能力都能帮助他抢占先机。例如，在防守端，他可以利用身高优势有效地拦截对手的高空传球，减少对方前锋的威胁。而在进攻端，他的头球能力也常常成为球队打破僵局的利器。
其次，何超的身高也让他在防守中更具威慑力。作为一名中场球员，他的身高不仅帮助他在拦截和抢断时占据优势，还能在对方试图通过长传发动进攻时，利用身高优势提前预判并破坏对手的传球线路。这种能力在高压逼抢的战术体系中尤为重要。
此外，何超的身高还使他在定位球战术中扮演重要角色。无论是角球还是任意球，他的身高都能为球队提供更多的进攻选择。教练常常会将他安排在禁区内的关键位置，利用他的头球能力制造威胁。例如，在一些关键比赛中，何超的头球破门曾多次帮助球队取得胜利。
然而，身高优势并非万能。何超在比赛中也需要注意灵活运用自己的优势，避免因为过度依赖身高而忽视了其他技术的提升。例如，他在控球和传球方面的能力也需要不断精进，以更好地适应现代足球的高节奏和多样化战术需求。
总的来说，何超的身高是他在足球场上的重要优势之一，但如何充分利用这一优势，还需要他在训练和比赛中不断摸索和提升。通过合理的战术安排和个人努力，何超完全可以在未来的比赛中继续发挥自己的身高优势，为中国足球贡献更多精彩的表现。