一、初出茅庐的广西少年
1985年8月，劳义出生在广西壮族自治区北海市的一个普通家庭。这个海边长大的男孩从小就展现出惊人的爆发力，在小学运动会上屡屡包揽短跑项目的冠军。2003年，18岁的劳义被广西田径队教练相中，正式开始了专业训练生涯。
二、蛰伏期的坚持与突破
在2006-2009年间，劳义的成绩始终在10秒30左右徘徊。回忆起那段时光，他坦言："每天训练完躺在床上，浑身酸痛得睡不着，但第二天5点半的闹钟一响，还是会准时出现在训练场。"正是这份坚持，让他在2010年广州亚运会前迎来了爆发。
三、亚运会上的高光时刻
2010年11月22日，广州奥体中心体育场。在男子100米决赛中，劳义以10秒24的成绩夺冠，成为中国首位亚运会百米冠军。赛后他激动地说："这块金牌不仅属于我，更属于所有为中国短跑默默奉献的人。"
你知道吗？ 劳义的夺冠成绩10秒24虽然不算特别突出，但他在决赛中展现的起跑反应时间仅为0.122秒，这个数据在当时排名世界前三。
四、退役后的新角色
2017年退役后，劳义选择回到广西担任田径教练。如今他带领的弟子中，已有3人跑进10秒50大关。"我希望用自己的经验，帮助更多有天赋的年轻人少走弯路。"2023年，他还发起"劳义田径奖学金"，资助贫困地区的体育苗子。
五、中国短跑的新启示
劳义的成功证明，亚洲选手完全可以在短跑项目上有所作为。他的教练曾评价："劳义最可贵的是他科学的态度，每次训练都会详细记录数据，这种职业精神值得所有运动员学习。"
——本文部分素材取自劳义自传《我的百米人生》